自己研鑽の言い換え15語！ビジネスで使える表現や類語を紹介！

今回は「自己研鑽」の言い換え表現を紹介します！

「自己研鑽」は自分自身のスキルや能力などを鍛えて磨きをかけることという意味の言葉です。

自己研鑽はフォーマルな場やビジネスシーンでも使用される言葉です。

この記事では「自己研鑽」の言い換えを15語紹介しています！興味がある方は記事の続きへどうぞ！

自己研鑽の”フォーマルな”言い換え・類語！ビジネスやレポートで使える言葉を紹介！

まずは自己研鑽のフォーマルな言い換え語、類語を紹介します。

ビジネスシーンやレポートで使うには、フォーマルな言葉が向いています。

①精進

精進＝「雑念を去り仏道修行に専念すること、一定の期間行いを慎み身を清めること、肉食を断って菜食をすること、一つのことに精神を集中して励むこと」の意味

精進とは前向きで努力を重ねていくという姿勢を表す言葉です。

元々は仏教用語ですが、現在では日常生活だけでなくビジネスシーンでも耳にする言葉になりました。

②克己(こっき)

克己＝「自分の感情・欲望・邪念などに打ち勝つこと」の意味

座右の銘として使われることもあります。

自分に打ち勝つという意味で使用されます。

③研鑽に励む

研鑽に励む＝「物事の習得や理解のために一心不乱に努力するさま」の意味

研鑽に励むとは強い目標や目的のために懸命に努力するさまを表現しま す。

高い知識や技能を会得しようとする際に使用します。

④鍛錬

鍛錬＝「金属を打って鍛えること、厳しい訓練や修養を積んで技芸や心身を強く 鍛えること」の意味

鍛練とは繰り返し厳しい訓練や修行を積み、己の心身を鍛え上げることです。

⑤向上心

向上心＝「現在の状況に満足せず、より優れたものやより高いものを目指して努力する心」の意味

向上心とは目標を高く掲げ、そこに向かって努力する意欲があることをさします。

例えば仕事の目標に対して、高いモチベーションを持ち続けることのできるような人のことを「向上心の高い人」と表現することもあります。

自己研鑽の”カジュアル”な言い換え・類語！

自己研鑽のカジュアルな言い換え語、類語を紹介します。

ビジネスシーンやレポートで使うのには向いていませんが、親しみやすい表現に言い換える時に役立ちます。

⑥自己啓発

自己啓発＝「本人の意思で自分自身の能力向上や精神的な成長を目指すこと」の意味

自己啓発とは様々な訓練や指導を通して、精神的な成長・向上を目指すことです。

例えば読書やコーチング・カウンセリング・セミナー・異業種の交流会 に参加することなど、自己啓発を行う上で多様な手段を選ぶことができます。

⑦自己研磨

自己研磨＝「自分の能力や知識をより向上させるために努力すること」の意味

自己研磨とは自分を高める努力をすることです。

自己研鑽は知識に対して使用されますが、自己研磨は分野を問わず使用されます。

⑧自己成長

自己成長＝「自分の将来や達成したい目標に対し、自らの意思で学習したりスキルを身につけていくこと」の意味

自己成長とは自らの意思で学び、努力して成長につなげることを指しま す。

前向きに将来のために努力を重ねていくことのできる言葉です。

⑨自己練磨

自己練磨＝「自ら進んで修練を積むさま」の意味

自己錬磨とは自身の能力やスキルを時間と努力をかけて、磨き上げていくことです。

⑩努力

努力＝「ある目的のために力を尽くして励むこと」の意味

努力とはだらけることなく目標や目的に向かって励むことです。

日常生活やビジネスシーンだけにとどまらず、様々な場面で耳にする言葉です。

⑪自分磨き

自分磨き＝「自分の魅力を高める努力をすること」の意味

自分磨きとは自己研鑽や自己研磨などを柔らかい表現にした言葉です。

ビジネスシーンでは自己研鑽や自己錬磨、プライベートでは自分磨きな ど使い分けると良いでしょう。

⑫自分を高める

自分を高める＝「自分の内面をより良くするための行動を行うこと」の意味

自分を高めるとは精神的に自分自身を向上させるための活動・行動をすることです。

現在の自分よりもより理想的で価値のある存在に近づけるための取り組みです。

⑬自分を鍛える

自分を鍛える＝「自ら進んで修練を積むさま」の意味

鍛えるのみだと金属・刀などを鍛えること、という意味も含まれてきます。

「自分を」と入れることで鍛える対象が自分自身、あるいは文脈によって対象の相手のみに限定することができます。

⑭スキルアップ

スキルアップ＝「訓練や勉学を励むことによって能力を向上させること」の意味

スキルアップは現在持つ技術や知識の能力を向上させるだけでなく、新たに取り入れる能力のことも指します。

⑮ランクアップ

ランクアップ＝「順位・等級などが上がること」の意味

ランキングが上がることや出世すること等、複数の場面で使用されます。

自己研鑽との違いは明確な優劣を表す場合に使用されることが多いという点です。